דיסמנוראה- כאבי מחזור
כאבי מחזור (שנקראים בעגה המקצועית דיסמנוראה ) הם תופעה נפוצה שכמעט כל אישה מכירה. מחקרים מראים שכ-75% מנשים צעירות וכ-20-25% מנשים בוגרות סובלות מהתופעה שמתבטאת בכאבי בטן תחתונה (עוויתות חזקות או כאב עמום ממושך שנובעים מכיווץ דופן הרחם השרירית), כאבי גב תחתון, כאבי רגליים, אי נוחות כללית ועוד.
אצל כ-20% מהנשים כאבים אלו כוללים גם בחילות, עייפות, סחרחורות, שלשולים וכאבי ראש כך שהם משבשים את שגרת החיים באופן קבוע. לרוב כאבי מחזור- דיסמנוראה יתחילו עם תחילת הוסת וימשכו 12-24 שעות, אבל יש נשים שאצלם הוא יופיע מספר שעות או ימים לפניה וימשכו מספר ימים.
דיסמנוראה- כאבי מחזור- לפי הרפואה המערבית
לפי הרפואה המערבית ההתכווצויות של דופן הרחם נועדו לסייע בהשלת רירית הרחם שהתכוננה להריון. בהתכווצויות אלו נדחסים כלי הדם ברחם עד כדי הפסקה של אספקת הדם והחמצן לאזור – פעולה שגורמת לשחרור ע"י רקמות הרחם של חומרים שמעוררים תגובות של כאב. שחרורם של חומרים אלו מייצר פרוסטגלנדינים – חומרים שמעודדים את שרירי הרחם להתכווץ עוד יותר ולהמשיך את מעגל הכאב.
הרפואה המערבית ממליצה לטפל בתופעה באמצעים תרופתיים שונים, למשל כדורים לשיכוך כאבים, תרופות נוגדות דלקת, גלולות למניעת הריון ועוד. ההנחה היא שכאבים אלו הם חלק בלתי נפרד מהמחזור החודשי הנשי ושהם תלויי גיל ועוצמה, כלומר דימום רב מעלה את עוצמת הכאב והגיל מפחית אותו. לראייה מביאה הרפואה המערבית את העובדה שנשים שילדו בעבר נוטות לסבול פחות מכאבי מחזור.
כדי לשלול אפשרות דיסמנוראה נובעת מבעיות גניקולוגיות שונות ממליצה הרפואה המערבית לעבור בדיקה גניקולוגית. בדיקה זו כוללת בדיקה חיצונית כדי לאתר זיהום, דלקת או דימום וכן בדיקה פנימית כמו בדיקת אולטראסאונד כדי לאתר מומים/שנויים מבניים באגן, ברחם או בשחלות.
דיסמנוראה-כאבי מחזור- לפי הרפואה הסינית
לפי הרפואה הסינית כאבי מחזור אינם גזירה משמיים והסיבה להם פשוטה – פגיעה בתנועת זרימת הדם והאנרגיה בגוף או\ו מחסור בגורמים הללו. ההסבר שנותנת הרפואה הסינית לתופעה שונה לחלוטין מההסבר המערבי ומתחלק ל-5:
- לחץ נפשי שפוגע הן בזרימה של הדם והאנרגיה בגוף והן באיזון ההורמונלי.
- תזונה עשירה במזונות מקררים ו/או תזונה עשירה מדי בסוכרים, שומנים ו/או מזונות שכוללים הורמונים.
- שימוש ממושך בתרופות כגון גלולות שמשבש את פעולתם הטבעית של תהליכים שונים בגוף (המחזור החודשי למשל).
- לידות מרובות שיכולות להביא למצב של חוסר דם.
- פעילות רבה מדי שגורמת להיחלשות גופנית, למשל פעילות מינית מוגברת, שעות עבודה ארוכות ועוד.
הבדל נוסף בין הרפואה הסינית למערבית הוא מטרת הטיפול. בעוד המטרה של הרפואה המערבית הוא להקל על הכאב בלבד, לרפואה הסינית יש 3 מטרות שמשתנות בהתאם להתקדמות הטיפול :
- מטרה ראשונה – הקלה על כאבי המחזור.
- מטרה שנייה – וסת ללא כאבים בכלל.
- מטרה שלישית – מניעה של כאבי מחזור עתידיים.
הרפואה הסינית מתאימה את הטיפול לכל אישה באמצעות תשאול מילולי, אבחנה באמצעות הלשון ואבחנת הדופק וזאת כדי לדעת איזה מהגורמים הנ"ל הוא המקור לתופעה. הטיפול נעשה בהתאם לממצאים, לכל אישה מותאם טיפול אישי ופרטני לפי האבחנה שמתאימה לה.
במידת הצורך ייעשה שימוש באמצעים טיפוליים נוספים, למשל יומלץ על שינוי תזונתי, ייעשה שימוש בצמחי מרפא, בטיפול שיאצו ועוד. ההמלצות התזונתיות יכללו לרוב הוצאה של פחמימות ריקות מהתפריט שמגבירות את חוסר האיזון ההורמונלי, הימנעות מצריכה של מוצרים מהחי שמכילים הורמונים כמו חלב, ביצים ויין אדום .
אפשר למצוא אותי
ד.קל-דרך קלה לחיים בריאים
- דנקנר 1 פתח תקווה בתוך המתחם של הספורטן.
- ארלוזורוב 62 תל אביב.
- עכשיו גם בראש העין.
