כאבים בצוואר נחשבים לכאבים נפוצים, כך שכל אחד מאיתנו צפוי לסבול מהם בשלב כזה או אחר בחייו. די בישיבה לא נכונה מול שולחן העבודה או המחשב, נפילה, תאונה או פגיעה כלשהי בשרירים, בעצמות במפרקים, בגידים, ברצועות או בעצבים כדי לגרום לכאבי צוואר.

הסיבה לכך פשוטה – תפקידו של הצוואר הוא לתמוך בראש ובגולגולת (שני אלמנטים גופניים שנחשבים לכבדים במיוחד) ולהחזיק אותם, כך שהוא מהווה נקודת חיבור חשובה מאין כמוה.

כלוקחים בחשבון את העובדה שהצוואר מורכב משרירים, מ- 7 חוליות, ממפרקים, מעצבים, מכלי דם, מרצועות ומתעלת השדרה ושהוא מהווה את החלק העליון של עמוד השדרה – מסתבר שמדובר באחד האלמנטים המורכבים בגוף:

• מצד אחד החוליות העליונות של עמוד השדרה שנמצאות בצוואר מאפשרות לראש לבצע תנועות סיבוביות.
• מצד שני החוליות התחתונות של הצוואר מאפשרות לבצע תנועות של כיפוף ויישור לכיוונים שונים (קדימה, אחורה ולצדדים).
• מצד שלישי חוט השדרה שעובר בתעלת חוט השדרה שנמצאת בצוואר מאפשר להעביר שדרים דו-כיווניים: מהמוח לגוף ומהגוף למוח.