טיפול בדיקור לכאבים חזקים בגב התחתון

" המפגש עם דקל היה נעים מאוד, הטיפולים בדיקור היפני לכאבי הגב התקיימו פעם בשבוע. באווירה רגועה וכבר למחרת הטיפולל הראשוןן הרגשתי הטבה! זה היה מדהים. ביום למחרת הטיפול, בפעם הראשונה לאחר הופעת הכאבים, לא נטלתיי משכך כאבים!".

⇐הקליקו לסיפור ההצלחה של הדס, טיפול בכאבי גב תחתון  באמצעות הדיקור ⇒

כאב אורתופדי

טיפול בכאב ברפואה הסינית והיפנית.

דיקור סיני ופציאלס

כל המידע אודות הטיפול בפציאליס ברפואה הסינית.

אינדקס מחלות

הסבר על הטיפול ברפואה משלימה במגוון מחלות.

פתרון טבעי לכאבי גב

הסבר על דרכי הטיפול ברפואה הסינית לכאבי גב.

אפשר למצוא אותי

אורלוזרוב 62 תל אביב

דנקנר פתח תקוה (ספורטן)

ראש העין- קיבוץ עינת

לפרטים נוספים: 052-3436850

כאבי מחזור
טיפול טבעי בכאבי מחזור
דיקור סיני בראש העין
דיקור סיני בבראש העין
טיפול בדיקור סיני
טיפול בדיקור סיני בפתח תקווה
טיפול ברפואה סינית בפציאליס (שיתוק פנים)

טיפול לכאב גב תחתון ברפואה סינית

טיפול לכאבי גב ברפואה המשלימה-

טיפול טבעי לכאבי גב
טיפול לכאב גב תחתון ברפואה סינית

דוגמה לסיפור הצלחה, מקרה מהקליניקה: דבורה , 67, פנסיונרית.

"לפני כ-שלושה חודשים התחלתי לחוש ברגישות בגב התחתון והתעלמתי מהכאב, לאט לאט הכאב התגבר והתחילה חולשה ברגל הימנית שלי. הכאבים היו בעוצמה חזקה ושיתקו אותי למשך שעות רבות במשך היום. פעולות פשוטות כמו לבשל ביום שישי למשפחה, להיכנס לרכב ולמצוא תנוחה שבה אני אצליח לישון היו בעבורי בלתי אפשריות (למדתי להעריך את הדברים הקטנים בחיים). נגשתי לאורטופד והוא שלח אותי לעשות בדיקת C.T ואבחן אצלי בלט דיסק.

ניגשתי לדקל בהמלצת גיסתי , דקל במשך 10 טיפולים, עבד מסביבי ללא הפסקה, שיאצו, טווינה, רפואה סינית ודיקור יפני- לא ידעתי שיש כל כך הרבה אפשרויות…
לאחרי שבועיים בלי שינה, הצלחתי סוף סוף לישון! אחרי חודש של טיפול אינטנסיבי התחלתי להרגיש הקלה משמעותית וחזרתי לתפקד באופן מלא".

אפשר למצוא אותי
ד.קל-דרך קלה לחיים בריאים

  • דנקנר 1 פתח תקווה בתוך המתחם של הספורטן.
  • ארלוזורוב 62 תל אביב. 
  •  ראש העין.
טיפול טבעי לאנדומטריוזיס
טיפול לכאב ראש
דיקור סיני לכאבי ראש
אל וסת- אמנוראה
דרך טבעית להחזרת המחזור (אמנוראה

כואב לך הגב? אתה חייב להכיר את עשרת ההמלצות של ד.ק.ל- להקלה על כאבי הגב.

המלצות להקלה כאבי גב

טיפול טבעי לכאבי גב
טיפול בכאבים בגב התחתון ברפואה סינית
  1. צורת השינה שלנו- לא לישון על הבטן, שינה על הבטן יוצרת פיתול בעמוד השדרה ולחץ על חוליות תחתונות בגב.
  2. שחייה- לשחות זה מעולה לחיזוק וגמישות של שרירי הגב והבטן ומקלים על כאבי גב, עדיף להימנע משחייה בסגנון חזה. כן לא צריך להתבייש אפשר לעשות קורס שחיה ולשפר את החיה גם בגיל מבוגר.
  3. הרגלי חיים- תשומת לב נכונה לפעילויות היומיות שאנחנו עושים כמו בזמן הליכה, עמידה או ישיבה יכולה למנוע כאבי גב.  לדוגמה: השענות על אחת מהרגליים לאורך זמן רב יכולה ליצור חוסר איזון מהאגן עד לצוואר ולכאבים חזקים בצוואר, גב תחתון וצידי הגוף.
  4.  השמנה- עודף משקל גורם ללחץ על שרירי הגב ולכאבים, משום שעמוד השדרה תומך במשא כבד יותר. גברים עם עודף משקל נכנסים לאותה קטגוריה כמו נשים בהריון, חשוב לרדת במשקל על מנת להקל על כאבי הגב.
  5. פעילות גופנית כמו צי קונג/ טאי צי/ פילאטיס או יוגה יכולים לשמור על גמישות הגידים, השרירים, מרגיעה את הנפש ומקלה על כאבי הגב.
  6. נעליים- לא לנעול נעליים עם עקבים גבוהים, הן גורמות לרכינה קדימה, רכינה זו לוחצת על השרירים והרצועות שמחוברים לעמוד שידרה ועל פרקי עמוד השדרה. נעלו נעליים נוחות ואורתופדיות שיתנו תמיכה לעמוד השדרה שלכם.
  7. בדוק את המזרן שלך- אנחנו מבלים שליש מהחיים במיטה, אין זה מפתיע שבעיות גב נגרמות לעתים קרובות ממזרן שתמיכתו לא מספיקה. חשוב שיהיה מזרן נח ומתאים שייתן תמיכה מתאימה לחוליות הגב.
  8. ארגונומיה- יושבים שעות מול המחשב, חשוב שתקפידו לשבת כמו שצריך, צריך לשאוף לזווית של 90 מעלות , להיעזר בעזרים ארגונומיים ולעשות הפסקות כל שעה על מנת לעשות מתיחות.
  9. במידה והעבודה כרוכה בהרמת משאות כבדים- הרם אותם בזהירות, כאשר מרימים משאות כבדים, יש להפעיל את הרגליים על חשבון הגב, כפוף את רגליך והשאר את גבך ישר. הבטח כי החפץ נמצא ישר לפניך ואינו רחוק מדי. דחוף מברכיך ושמור על גבך ישר כאשר אתה חוזר לתנוחת ישיבה.
  10. התאם את מושב המכונית- כאשר אתה נוהג, מושב המכונית צריך להיות בתנוחה שבה הברכיים גבוהות מהירכיים ואפשר להגיע לדוושות בלי למתוח את הרגליים. גב המושב צריך לתת תמיכה טובה לחלק התחתון של הגב.

כאב אורתופדי

טיפול בכאב ברפואה הסינית והיפנית.

דיקור סיני ופציאלס

כל המידע אודות הטיפול בפציאליס ברפואה הסינית.

אינדקס מחלות

הסבר על הטיפול ברפואה משלימה במגוון מחלות.

פתרון טבעי לכאבי גב

הסבר על דרכי הטיפול ברפואה הסינית לכאבי גב.

אפשר למצוא אותי

אורלוזרוב 62 תל אביב

דנקנר פתח תקוה (ספורטן)

ראש העין

לפרטים נוספים: 052-3436850

אולי יעניין אותך גם:

אל וסת- אמנוראה
טיפול ברפואה סינית באמנוראה
המלצות להקלה על כאבי גב
טיפול טבעי בגלי חום
טיפול בגלי חום בגיל המעבר
כאבי מחזור
טיפול טבעי בכאבי מחזור
%d בלוגרים אהבו את זה: