או איך לעבור את החורף הקרוב ללא מחלות.
היום הארוך ביותר השנה כלומר היום שבו השמש תאיר לנו במשך זמן הארוך ביותר, יהיה בתאריך 21.6.19, ביום זה יתרחש היפוך הקיץ של השנה.
השמש תהיה בחלק הצפוני של כדור הארץ בנקודה הגבוהה ביותר בשמיים, ומי שיהיה בקו המשווה יראה אותה בזווית ישרה לכדור הארץ ויספוג את כמות הקרינה הגבוהה ביותר למשך זמן הארוך ביותר. בעקבות הקרינה הגבוהה האוויר מתחמם והקיץ מגיע לשיאו.